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Gesunde Mitte

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Fango: Wirkungsweise der Fango-Therapie

Fango, der Heilschlamm aus vulkanischem Mineralgestein, wird meist als Wellnessbehandlung angesehen. Dieser Blick greift jedoch zu kurz. Denn Fango kann viel mehr und spielt eine berechtigte therapeutische Rolle. Wie der Heilschlamm wirkt, bei welchen Beschwerden Physiotherapeuten ihn einsetzen und in welchen Fällen von einer Fango-Therapie abzusehen ist, lesen Sie in diesem Beitrag.

rueckentraining

Rückentraining

Viele Rückenbeschwerden lassen sich im Alltag leicht vermeiden. Schließlich werden sie durch falsche Haltung, bspw. vor dem Arbeitsbildschirm, hervorgerufen. Plagen Sie bereits Rückenbeschwerden oder möchten Sie diesen vorbeugen, werden Ihnen diese hilfreichen Übungen für zu Hause weiterhelfen.

Kreuzbandriss

Kreuzbandriss

Leistungssportler fürchten sich vor ihm, aber auch im Alltag kann er Sie ereilen: der Kreuzbandriss. Die Kreuzbandruptur ist die häufigste Knieverletzung und eine enorme Schwächung für den Betroffenen – schließlich geht jegliche Stabilität zwischen Ober- und Unterschenkel verloren. Wie der Kreuzbandriss diagnostiziert und behandelt wird sowie die Dauer der Reha erläutern wir Ihnen nachfolgend.

manuelle therapie

Manuelle Therapie

Bei der manuellen Therapie setzt der Physiotherapeut aktive und passive Techniken ein, um blockierte oder eingeschränkte Gelenke zu remobilisieren. Das müssen Sie zu Manualtherapie und ihrer Wirkung auf die Gelenkmechanik, Muskelfunktionen und Bewegungskoordination wissen.

Rehasport

Rehasport

Rehasport ermöglicht es Menschen mit Einschränkungen und chronischen Erkrankungen ihre physische Leistungsfähigkeit wiederzuerlangen oder aufrechtzuerhalten. Entsprechend verantwortungsvoll ist diese besondere Leistung des Physiotherapeuten. Das müssen Sie über Ihre rechtlichen Ansprüche und die Kostenerstattung durch die gesetzliche Krankenkasse wissen.

Fussball verletzung

Bänderriss

Unabhängig von der betroffenen Stelle, ist ein Bänderriss eine schmerzhafte und stark einschränkende Verletzung – sei es das Außenband, Kreuzband oder das Daumengrundgelenk. Doch nicht alle diese Risse müssen operativ korrigiert werden. Wann eine konservative Rehamaßnahme vorzuziehen ist und wie lange die Genesung in der Regel dauert, erfahren Sie hier.

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Kinesiotaping

Die selbstklebenden Kinesiotapes sind mittlerweile zum gewohnten Anblick geworden – Profisport sei Dank. Denn das selbstklebende, elastische Band eignet sich auch im Alltag und kann bei vielen Beschwerden Abhilfe schaffen: von Muskelzerrungen bis hin zu Menstruationsbeschwerden. Alles zum vielseitigen Kinesiotape erfahren Sie hier.


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